FAQ
Finde die Antworten, die du brauchst
Wie vereinbare ich ein Probetraining?
Ein kostenloses Probetraining kannst du ganz einfach über unser Kontaktformular auf der Website vereinbaren. Alternativ kannst du uns auch direkt eine Nachricht über Instagram schreiben – wir melden uns schnell bei dir zurück😊
Wie lange dauert ein Kurs?
Jede Einheit dauert 60 Minuten – perfekt, um dich richtig auszupowern und trotzdem in deinen Alltag zu passen.
Was muss ich zum Training mitbringen?
Du brauchst nur Sportsachen, eine Wasserflasche, ggf. ein Handtuch und vor allem gute Laune und Motivation.
Den Rest übernehmen wir.🥳
Was ist ein WoD?
Ein WoD („Workout of the Day“) ist das tägliche Training in einer Functional Fitness Box. Der Begriff stammt aus dem CrossFit, wo jedes Trainingseinheit individuell geplant und jeden Tag neu zusammengestellt wird. Ein WoD kombiniert meist Kraft-, Ausdauer- und Gymnastikelemente, um den Körper ganzheitlich und abwechslungsreich zu fordern.
Brauche ich Vorkenntnisse oder Fitness-Erfahrung?
Nein! Unsere Kurse sind für jedes Fitnesslevel geeignet. Jede Übung kann angepasst werden – du wirst da abgeholt, wo du stehst.💪
Gibt es Parkplätze am Studio?
Du kannst direkt vor unserer Box parken. Bitte beachte, dass die Parkplätze mit den Ladesäulen freigehalten werden sollten.
Wann soll ich da sein?
Komm gern 15 Minuten vorher – dann kannst du entspannt ankommen, wir zeigen dir alles und du startest stressfrei ins Training ✌